سودانى اسوانى مدخن

فوائده

 غني بالبروتين

يساعد في بناء العضلات وإصلاح الأنسجة

 مصدر للدهون الصحية

يحتوي على دهون غير مشبعة مفيدة لصحة القلب عند تناوله باعتدال

 يمنح طاقة

غني بالسعرات الصحية، مناسب للرياضيين أو لمن يحتاجون طاقة إضافية

 يحتوي على فيتامينات ومعادن

فيتامين B

المغنيسيوم

الفوسفور

الزنك

 يساعد على الشعور بالشبع

لأنه غني بالبروتين والدهون الصحية

مميزاته

 طعمه مميز ومحبوب
 سعره مناسب ومتوافر
 سهل الحمل والتخزين
 لا يحتاج تحضير